Sueña y Vive a lo Grande

Querid@ amig@s,

Cada día que nos levantamos, es un maravilloso regalo que nos hace la vida para que la disfrutemos,  para que seamos felices y sigamos creciendo como seres humanos.

Por tanto, cada día es una ocasión perfecta y nueva para seguir persiguiendo nuestros sueños y construir otros nuevos si así lo sientes, para cumplir nuestros objetivos, y para movernos conforme a nuestro propósito de vida para darle sentido a la misma.

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¿Qué haces ante las dificultades? ¿Te superas o te bloqueas?

Querid@s amig@s,

Me resulta cuanto menos curioso cómo es posible que ante un mismo hecho que acontece a distintas personas, cada una de ellas puede actuar de forma tan diferente… Así, ante un mismo percance o incidente, algun@s nos agobiamos y nos bloqueamos, sin saber qué hacer ni a donde ir, mientras que otros nos reactivamos, lo tomamos como una oportunidad, como un reto y nos ocupamos en buscar una solución tirando de nuestra creatividad.

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Creencias limitantes, ¿qué hacer con ellas?

Estimad@s amig@s, hoy voy a hablar un poco sobre las creencias.

Las creencias son ideas que consideramos ciertas y verdaderas. En ocasiones, les damos tanta credibilidad, que ni siquiera nos las cuestionamos. Y en otras ocasiones, están tan arraigadas en nuestra mente, que ni siquiera somos conscientes de que están ahí, dirigiendo nuestras vidas sin ningún tipo de control.

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Entrevista sobre coaching: Adiós dietas. Bienvenido cuerpo y mente saludables.

Estimad@s amig@s,
Comparto con vosotr@s una entrevista que me ha hecho la Asociación Cultural Hinneni sobre el coaching aplicado a los trastornos nutricionales (y aplicable a otras muchas facetas de nuestras vidas).

Para ver el vídeo pulsa aquí:

Adiós Dietas. Bienvenido Cuerpo y Mente Saludables.

 

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Conferencia Taller: Adiós dietas. Bienvenido cuerpo y mente saludables.

 

Recuerdo de mi conferencia «ADIOS DIETAS. BIENVENIDO CUERPO Y MENTE SALUDABLES» del pasado 27 de abril de 2018 en el emblemático Centro Cultural La Casa de las Monjas en Espartinas – Sevilla. Rodeada de muy buena compañía 😊.

Muchas gracias a tod@s los asistentes, y en particular a la Asociación Los Viernes de Espartinas y al Ayuntamiento de Espartinas 😊.
¡¡¡Sin vosotr@s este encuentro no habría sido posible!!! GRACIAS!!! 🤗🤗☺️