Programa HAZLO POR TI –> Capítulo 7: Las emociones 3ª parte “La Rueda de la Vida”

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HAZLO POR TI –> Capítulo 7 LAS EMOCIONES 3ª PARTE “LA RUEDA DE LA VIDA”

Queridos amig@s,

Hoy os comparto una nueva entrega del programa HAZLO POR TI: Capítulo 7: «Las emociones 3° parte: La Rueda de la Vida».
Seguimos hablando de las emociones. Y en esta ocasión, lo hacemos usando una herramienta de gran utilidad.
Con ella, tomarás clara conciencia de cuál es tu nivel de satisfacción en las áreas más importantes de tu vida. Y, a partir de ahí, podrás descubrir qué necesitas para que ese nivel de satisfacción aumente y vivas una vida más plena y feliz.
Como siempre, espero que te guste y te resulte de utilidad.

Y recuerda, todos los jueves se emite un nuevo capítulo en YouTube –> canal Hinneni.

Programa HAZLO POR TI –> Capítulo 5: Las emociones 1ª parte

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HAZLO POR TI –> Capítulo 5 LAS EMOCIONES 1ª PARTE

Queridos amig@s,

Aquí tenéis el capítulo 5 del programa HAZLO POR TI –> “Las emociones 1ª parte”

Vamos a introducirnos en el maravilloso universo de las emociones. Un universo, para muchos poco explorado, y que contiene una rica fuente de recursos que nos ayudarán a conocernos mejor, tomar más conciencia sobre nosotr@s mism@s, y vivir con mayor plenitud y armonía a nivel físico, mental y emocional.

Todas las emociones tiene una razón de ser. Todas surgen por algo. Y todas ellas tienen una intención positiva (aunque en ocasiones no nos lo parezca).

Aprende a gestionar tus emociones y verás como cambia tu vida y te sientes cada vez más feliz. Aprende a controlar tus emociones para dirigir tu vida cómo y hacia dónde deseas, y no al revés.

Y recuerda que el recorrido que estamos realizando junt@s, sirve también para mejorar otras facetas de tu vida, y no sólo tu peso saludable.

Espero que te guste y te resulte de utilidad.

Y recuerda, todos los jueves se emite un nuevo capítulo en YouTube –> canal Hinneni.