Programa HAZLO POR TI –> Capítulo 14: La asertividad

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HAZLO POR TI –> Capítulo 14 LA ASERTIVIDAD

Querid@ amig@!

Bienvenid@ al capítulo 14 de nuestro programa HAZLO POR TI .

¿En ocasiones haces o dices cosas que en realidad no quieres hacer o decir, pero aún así lo haces por miedo a quedar mal, o por no molestar a los demás, o para no destacar, para que no piensen «tal o cual» de ti, etc……?

Si este es tu caso, estás en el sitio y en el momento idóneo. Siéntate, ponte cómodo, relájate y dale al play de este vídeo. Identifica qué estilo de comportamiento sueles adoptar y, si no es el que deseas, toma nota de las recomendaciones para modificarlo.

Como ves, seguimos en el sendero del autoconocimiento. Tener una asertividad saludable te dará una sensación de liberación espléndida y te permitirá reforzar tu auto-confianza y tu autoestima.

Espero que te sirva de ayuda!

¡Hasta el próximo capítulo!